Йога Ритрит в Триполье, 6-7 октября ’18

Друзья,

Поскольку большая часть группы не сможет поехать в Карпаты, предлагаю вам провести два йога-дня 6-7 октября в ретритном центре, который расположен в лесу на берегу Днепра в Триполье.

Мне очень хочется вас увидеть, пообщаться и вместе позаниматься! Прошло так много времени с нашей последней встречи и так много изменилось, включая мой подход в практике.

Поскольку жизнь набрала обороты, пришлось адаптировать йогу под ежедневную активность. Именно этим я с вами поделюсь:

«Баланс Инь и Ян — в йоге и в жизни» 

Часто, мы настолько погружены в повседневные заботы, что перестаём осознавать, что действительно важно. На занятиях, с помощью практик, мы вернём ясность ума и восстановим чувствительность сердца. Благодаря этому, не только глубоко отдохнём, но и вернёмся домой с ясной картинкой — что дальше делать чтобы качество жизни повышалось, а внутри всегда было чувство удовлетворения и ощущение «я на своём месте, все хорошо»…

Программа

6 октября
Встречаемся в 9-30 и вместе добираемся до места (подробности при регистрации)
10.30 приезжаем в ретритный центр, заселяемся
11-00 -14.00 знакомство и йога занятие
15.00 обед
16.00 прогулка, по желанию окунемся в Днепр
17.00 йога и медитация
19.30 ужин и костер
7 октября
7.30 утренняя практика
10.00 завтрак, прогулка, общение, Днепр
12.00 релакс, пранаяма, медитация
14.00 обед
15.00 лекция
16.00 -18.00 вечерняя йога
19.00 завершение семинара, отъезд домой

ПРОЖИВАНИЕ в ретритном центре “Открытое небо” в Триполье, в 25 км от Киева, в лесу, на уютном заливе Днепра. Живописная природа поможет нам глубоко расслабиться и сосредоточиться на занятиях…

 

Варианты проживания

  1. В отеле с комфортом — 375гр с человека в 2ух местном номере
  2. Дом рыбака (это ретритный дом, в котором можно разместить 13 человек в 4 комнатах, рассчитанных на 5, 5, 3, и 1ого человека). Стоимость для всех одинаковая 275гр.
  3. Хостел — общая комната на 15 человек с удобствами снаружи. Кровати разделены ширмами — 175 гр.
  4. В палатке — 75гр.

3-ех разовое вегетарианское ПИТАНИЕ 295грн. в день. Не вегетарианское +50гр.день.

СТОИМОСТЬ семинара 1200грн, при регистрации до 13 сентября (утро) скидка 200грн.

РЕГИСТРАЦИЯ natabo108@gmail.com

БУДУ РАДА ВАС ВИДЕТЬ!